商業施設でのフレイル予防イベントのお知らせ

もっと元気に健康長寿！ フレイル予防イベント

ひたちなか市では、フレイル予防の普及啓発を目的としたイベントを開催します。

握力を測定し、自身の健康状態を知ることで、生活習慣を見直すきっかけとなります。

フレイル予防について学び、皆で健康長寿を目指しましょう！！

開催日

令和8年2月18日（水曜日）

開催時間

午前10時30分から午後1時30分まで

開催場所

ファッションクルーズニューポートひたちなか

1階セントラルコート(インフォメーション裏）

内容

• 握力測定
• フレイル予防について講話等

対象者

フレイルの知識を深めたい方、どなたでも参加可能です。

費用

無料

申し込み

不要 お気軽にお立ち寄りください。